TYSON COLE - Halloween

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PHILIPPE ANDRÉ / ORANGE - The Words

«The Same Word Can Have Different Meanings»

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Director: Philippe André

Creative Director: Olivier Altmann

Copywriter: Olivier Desmettre

Art Director: Fabrice Delacourt

Production Company: Wanda Productions

DoP: Glynn Speeckaert

Editor: Cyril Nakache, Stéphane Couturier

Composer: Ludovico Einaudi

Country: France

Released: October 2009

MARTA PEN FREITAS - A Love Letter to Life on the Track

«Não tenho só medo de morrer
Tenho medo de não viver»

Marta Pen Freitas

A determinação e a alegria da Marta entraram muito cedo nas nossas vidas. Praticava Atletismo na escola Mestre Domingos Saraiva com a nossa Mariana e tantos outros jovens, sob a orientação do professor Paulo Barrigana. Mais tarde, encontrar-se-iam também na Escola Secundária Ferreira Dias.

Foram anos que correram velozmente, quase tão depressa como a Marta! Entre treinos, viagens e risos, nasceram amizades para a vida! No pelotão da adolescência, muitos abrandaram o ritmo e ficaram a aplaudir nas bancadas, mas a cadência e as passadas da Marta levaram-na mais longe, alcançando finalmente a linha das metas sonhadas. 

Tão gratos, Marta, pela emoção que partilhas nestes três episódios! Conheces bem e enumeras com clareza os pontos cardeais da dor e da alegria. Mesmo com uma lágrima, soubeste nutrir a esperança, o desejo e a força de continuar. O teu azimute está perfilado no ato de vencer. Bem hajas por esse exemplo tão digno que pode iluminar as pistas de muitos outros jovens.

Atleta na alma, a força que derramas ajudará certamente quem caminhar ao teu lado para descobrir esta lição de vida tão intensa! És um brilhante exemplo de atleta. És uma GRANDE MULHER!

Ficamos à espera dos próximos episódios, sem medo!

José Maria e Maria Laura

   

Captura de ecrã

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«Depois de vinte anos de atletismo, passei de atleta profissional a doente oncológica. Em dois meses, passei de tratamentos de fertilidade a uma menopausa induzida. Este é o meu último capítulo no atletismo profissional.

No episódio final de In Motion: A Love Letter to Life on the Track, faço o meu último treino e despeço-me do desporto que me moldou. O atletismo transformou a miúda baixinha que sofria bullying na escola na miúda que corre rápido. Levou uma menina portuguesa, que não falava uma palavra de inglês, a viver no outro lado do mundo e a dois Jogos Olímpicos a representar Portugal. 

Ensinou-me quem sou e, agora, chegou o momento de descobrir quem sou para lá do atletismo.

Este episódio é sobre deixar ir com amor, e não com medo. É sobre escolher uma paixão, e não deixar que se tornasse numa prisão . E é sobre aprender a surfar as ondas em vez de mergulhar no escuro.

Aos meus colegas de equipa, treinadores, preparadores físicos, fisioterapeutas, ao meu marido e à minha família: obrigada por me amarem nos momentos em que eu era tão dura comigo mesma.

Chegou a hora da minha "Graduation". 🎓

Se estás a atravessar um momento difícil, não estás só. É possível viver algo que nos transforma, honrar a dor e, ainda assim, manter o coração aberto a tudo o que a vida tem para nos dar.

Obrigada por fazeres parte desta caminhada. 

🎗️ Este mini documentário pretende angariar fundos para a investigação do cancro da mama no Fred Hutch. 

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NÓS Portugal - Carminho canta Rita Vian

 

Carminho canta «Sereia» de Rita Vian 

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Ó sereia

Vê quantas escamas têm as tuas veias

E quantas estrelas limpam as artérias

Do mar

Onde eu não estou

Ó sereia

És a mulher que canta com as baleias

Que se lava no sal das suas teias

E vai onde eu não vou

E se voltar

O meu amor

E se houver

Em cada praia um altar

P'ra nós

Sereia

Que dança à meia noite à minha beira

E que me espera sempre em cada esteira

Dos barcos que eu não vou mais ver

Ó sereia

Vê quantas escolhas têm as tuas ceias

E quantas almas esperam que tu tenhas

Duas pernas mortais

Ó sereia

As velas que se acendem se tu beijas

As cores que a cauda mata se te queimas

Em mãos cheias de sal

E se voltar

O meu amor

E se houver

Em cada praia um altar

P'ra nós

E se voltar

For por amor

E se a sede for beber a outra dor

Ai nós

Sereia

Vivemos nessa esperança das areias

Num tempo em que a maré está sempre cheia

E não nos voltamos a ver

ANDRÉ CARRILHO - "Gaza. Para a história do horror"

 

« André Carrilho vence World Press Cartoon com trabalho publicado em suplemento do PÚBLICO

O cartoonista português André Carrilho foi duplamente distinguido na 19.ª edição do World Press Cartoon Oeiras 2026 com o Grand Prix e o 1.º prémio na categoria de Cartoon Editorial, com a obra intitulada “Gaza, para a História do Horror”. A ilustração foi capa do suplemento P2 do PÚBLICO no dia 5 de Outubro de 2025.»

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SCOTT JOHNSTON - Autumn leaves

 

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CESILINDA OLIVEIRA e FERNANDO PESSOA

Cesilinda Oliveira - AQUI

 Na ribeira desse rio

Na ribeira deste rio

Ou na ribeira daquele
Passam meus dias a fio.
Nada me impede, me impele,
Me dá calor ou dá frio.

Vou vendo o que o rio faz
Quando o rio não faz nada.
Vejo os rastros que ele traz,
Numa sequência arrastada,
Do que ficou para trás.

Vou vendo e vou meditando,
Não bem no rio que passa
Mas só no que estou pensando,
Porque o bem dele é que faça
Eu não ver que vai passando.

Vou na ribeira do rio
Que está aqui ou ali,
E do seu curso me fio,
Porque, se o vi ou não vi.
Ele passa e eu confio.

Fernando Pessoa